미세먼지음식1 미세먼지 심할 때 먹으면 좋은 음식 알아보기! 미세먼지 심할 때 먹으면 좋은 음식 알아보기! 봄철 나들이를 방해하는 것이 있습니다. 바로 미세먼지인데요. 미세먼지 없이 맑은 날이 거의 없을 정도로 요즘 미세먼지가 극성을 부리고 있습니다. 유난히 강하고 잦은 황사, 미세먼지로 건강관리에도 비상이 생겼습니다. 미세먼지는 우리 몸속에 들어가 다양한 염증이나 질환을 유발할 수 있습니다. 특히나 고령층이나 어린이, 호흡기가 약한 분들은 더욱 조심하셔야 하는데요. 오늘은 미세먼지가 심할 때 먹으면 좋은 음식에 대해서 알아보는 시간을 갖겠습니다. 미세먼지 속에는 중금속 등이 들어있는데요. 공기를 통해 우리 몸속으로 유입된 미세먼지 속 중금속은 몸 밖으로 배출되지 않고 우리 몸에 쌓이면서 여러 질환을 불러일으키게 됩니다. 미세먼지 속 중금속 배출에 도움이 되는 음.. 2023. 4. 17. 이전 1 다음