옥수수찌는법1 옥수수 효능, 찰옥수수 삶는 법 알아보기 옥수수 효능, 찰옥수수 삶는 법 알아보기 여름철 간식으로 어떤 것들이 생각나세요? 달콤하고 상큼한 과일이 떠오르시는 분들이 많으시겠지만 저는 옥수수가 떠오릅니다. 옥수수가 여름철 대표 간식 중 하나인 것을 알고 계신가요? 맛있게 쪄서 갓 먹는 잘 옥수수는 무더운 여름철 입맛을 돋워 줄 뿐 아니라 더운 날씨 때문에 떨어진 면역력을 높여 주는 데도 도움이 됩니다. 오늘은 옥수수의 효능과 찰옥수수 삶는 법에 대해서 알려드릴게요. 찰옥수수 효능 찰옥수수는 쫄깃쫄깃한 식감을 가지고 있는 것이 특징이죠. 아까 식감도 좋지만 찰옥수수에는 몸 속에서 에너지를 생성하는 비타민 B 군도 풍부하게 들어 있습니다. 찰옥수수는 여러 가지 색깔이 있는데요. 노란색 찰옥수수에는 눈 건강에 좋은 비타민 A 가 들어 있습니다. 비타민.. 2023. 7. 27. 이전 1 다음