입냄새에좋은음식1 입냄새에 좋은 음식 ! 입냄새에 좋은 음식! 입냄새가 심하면 자신감이 떨어지고 대인관계에도 영향을 미치죠. 입냄새를 유발하는 가장 큰 원인은 '입 속 세균'에 있습니다. 특히 밤새 자는 동안 침의 분비가 줄면서 입 안의 세균이 많이 증식하게 되고 이 세균이 아침 입냄새를 만들게 됩니다. 올바른 칫솔질을 통해 구강 내 청결을 지키는 것이 중요하고 입냄새에 좋은 음식 정보를 알아두고 꾸준히 섭취하는 것도 좋아요. 오늘은 입냄새에 좋은 음식 중에서도 먼저 녹차에 대해 알아볼게요. 녹차는 입냄새가 심할 때 드시면 좋아요. 지방질을 포함한 음식물의 소화를 돕고 이뇨작용을 몸이 붓는 부종을 없애고 입안이 건조해지는 것을 막습니다. 혈액순환을 원활하게 하고 혈관을 유연하게 해 고혈압이나 동맥경화증, 당뇨 등에도 효과적입니다. 충분한 비타민.. 2023. 1. 2. 이전 1 다음